Blog | Ester Martín Lafuente psicóloga

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¿Cómo ser feliz?

¿La fórmula secreta de la felicidad? No, no la conozco...pero si que hay ciertas cosas que nos ayudan un poquito en esto de ser "más...

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¿Quieres mejorar tu autoestima?

Comienza por convencerte y creer que mereces. Todas las personas, por el "simple hecho" de serlo nos merecemos cosas buenas. Si sabemos...

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Mitos vs Realidad Terapia

Acercando qué es y qué no es una terapia, ir al psicólogo y lo que podemos esperar y encontrar.

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¿Cuándo ir al psicólogo?

El tema escogido se merecía hacer este vídeo, así que ¡ahí está! Como os he comentado, cualquier duda, comentario, sugerencia o...

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Algunas pinceladas sobre qué es la Terapia Gestalt

La terapia Gestalt es un tipo de terapia humanista cuyo fundador es Fritz Perls. Se centra en lo que sucede y necesitan las personas,...

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Maternidad y culpabilidad

Llegar a ser la madre que queremos ser a veces no es fácil, incluso podemos llegar a sentirnos culpables por no cumplir esas...

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Autoestima

¿Qué es la autoestima? Branden la define como “una predisposición a experimentarse como competente par afrontar los desafíos de la vida”,...

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Acercando el duelo perinatal: características y efectos psicológicos tras la pérdida.

La pérdida perinatal, no es un hecho aislado y poco frecuente. Son muchas las familias que se enfrentan a una de las experiencias más...

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¡Bienvenidos!

En esta primera publicación de FritzPerls me gustaría reflexionar con todos vosotros/as acerca de este texto. ¿Me ayudáis? ¿Que opináis?

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